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Waldbaden Birgit Dannefelser

Fr, 01.10.2021, 16:30 - 19:00

Der Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekannt gegeben.

Waldbaden im Sonnenuntergang

Achtsam in der Natur

Das goldene Licht des Spätnachmittags zaubert eine ganz besondere Atmosphäre in den Wald. So wie die Natur am Abend langsam zur Ruhe kommt, so kehren auch in uns allmählich Stille und Frieden ein.

Gemeinsam mit der Naturtherapeutin Sandra Knümann schlendern Sie achtsam und schweigend über verschlungene Waldpfade, sitzen unter Bäumen und genießen mit allen Sinnen die heilsame Atmosphäre des Waldes.

Einführende Informationen über die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldbadens bereichern dieses Erlebnis ebenso wie angeleitete Achtsamkeits-Übungen, die Ihnen helfen, auch im Alltag gelassener zu bleiben.

Eine identische Veranstaltung findet statt am 29. Oktober.

 

Bitte mitbringen: robuste Kleidung, festes Schuhwerk, eine Sitzunterlage

 

Erwachsene

Normalpreis:

8 Euro

Anmeldung erforderlich unter:

Hier online beim Büro für Natur- und Umweltschutz.

Veranstalter:

Stadt Sankt Augustin

Büro für Natur- und Umweltschutz
An der Post 19, 53757 Sankt Augustin
02241/243-445
umweltprogramm@sankt-augustin.de

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